Baby ´ s Food - purée Légume/Poisson/Aneth

Publié le par Oum Kamil

Baby ´ s Food - purée Légume/Poisson/Aneth

Salam aleykoum , Hello 💖

Comme vous avez été nombreuse a soutenir l'idée d'une nouvelle catégorie dans le Blog .. La voici ! Elle est dédiée a nos chers bambins !!

Je ne suis pas spécialiste en nutrition pour les enfants , mais depuis bébé , je leurs donne épices & herbes et au jour d'aujourd'hui Al hamdoulila ils mangent de tout !

- 3 petites pomme de terre ou 1 grosse

-1 morceau de poisson type merlu

-1 courgette

-2 kiri

-1 bouillon

-aneth

-sel

  1. Faire bouillir env 1Ld'eau avec le bouillon .
  2. Éplucher et lavez vos patates .
  3. Coupez les en petit cubes
  4. Les faire cuire dans le bouillon .
  5. A l'aide d'un écumoire , sortir les pomme de terre et réservez .
  6. Dans la même eau , faire cuire les courgettes et réservez .
  7. Dans une poêle faite revenir votre poisson . ( vous pouvez également le faire cuire dans l'eau )
  8. Dans le bol du mixeur déposez vos légumes , votre poisson , 2 kiri, une pincée de sel et l'aneth .
  9. Mixer le tout !

Bismillah 💕 J'éspère qu'ils aimeront ..

Publié dans BABYS FOOD

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